Garmin ora supporta il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue

Garmin, pioniere americano dei dispositivi GPS, ha gradualmente iniziato a supportare il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue nei suoi orologi indossabili per varie attività, tra cui corsa, golf e ciclismo. Misurando la concentrazione di ossigeno nel sangue, questa funzione può essere utilizzata per migliorare in modo più efficace le prestazioni sportive e favorire uno stile di vita sano.

Monitoraggio del livello di ossigeno nel sangue

Come funziona il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue

　Lo smartwatch utilizza luci LED rosse e infrarossi per leggere lo stato di assorbimento della luce dell'emoglobina nel sangue mediante un sensore sul retro del dispositivo e visualizza i dati di monitoraggio dell'ossigeno nel sangue sullo schermo del dispositivo.

Funzionalità di monitoraggio dell'ossigeno nel sangue

　Questa funzione fornisce una stima del livello di ossigeno nel sangue di un utente. Il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue può essere effettuato su uno smartwatch, sia su richiesta mentre si indossa il dispositivo, sia in modo continuo, ad esempio durante il sonno. Alcuni dispositivi possono anche monitorare periodicamente l'ossigeno nel sangue durante il giorno, oltre a visualizzare l'altitudine attuale dell'utente.

Scienze della salute

　I dispositivi indossabili Garmin utilizzano sensori di monitoraggio dell'ossigeno nel sangue per visualizzare i livelli di ossigeno nel sangue. Il nostro sistema cardiovascolare è responsabile della distribuzione dell'ossigeno in tutto il corpo. I valori di monitoraggio dell'ossigeno nel sangue sono un prezioso riferimento per il fitness e il benessere. Generalmente, i livelli normali di ossigeno nel sangue sono compresi tra il 95 e il 100%, mentre valori inferiori al 90% sono considerati bassi. Quando si praticano attività ad alta quota, l'ossigeno nel sangue può fornire un riferimento per l'acclimatamento del corpo e aiutare a monitorare i livelli di ossigeno nel sangue al variare dell'altitudine. Può anche fornire informazioni sulle prestazioni fisiche nella vita di tutti i giorni e monitorare le tendenze a lungo termine della salute personale.

Scienza indossabile

　L'ossigeno nel sangue non influisce solo sulle prestazioni atletiche, ma può anche influire sulla qualità del sonno. Il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue è una funzionalità nell'ambito del fitness e del benessere che può aiutarti a vedere come il tuo corpo si adatta e risponde.

*Controlla qui i modelli che supportano il monitoraggio dell'ossigeno nel sangue (al 19 maggio 2021).
Serie Forerunner 945/745/245 / VENU2/2S (la cui uscita è prevista per il 1° giugno) / serie VENU/VENU SQ / serie vivoactive 4/4S / serie Legacy / serie vivomove 3/3S / serie vivomove Style/Luxe / vivosmart 4 / Approach S62 / MARQ / serie fenix 6 / Quatix 6X / serie Enduro / fenix 5X Plus / serie Instinct Dual Power / Descent Mk2/Mk2i / serie Lily *Attualmente non supportato, ma il supporto sarà disponibile in futuro